内容大要
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
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观众心声
冲着张柏芝来的hhh
2021-01-22 有用 101
第一季还是挺有“乘风破浪”的鸡血的… 第二季就感觉是一堆糊咖想要翻红～
2021-01-22 有用 1936
太可怕了，几乎每一位嘉宾都像背熟了公务员考试宝典来参加小组面试的，才第一周说教的含量和恶臭度就超过了第一季全季之和......
2021-01-24 有用 117
这个初舞台水平太差了，一个亮眼的都没有一堆唱跳都不行的，好歹也练习一下再来乘风破浪吧
2021-01-22 有用 732
借着几天吃饭时间终于追完成团夜，有种大清遗老遗少的感觉。除了前潮助阵，其他无甚惊喜，但这些年，唯一追完的内综也就浪姐了。终归是比浪1缩水太多，竟然撑到五公就仓促落幕。话题度与好感度也缩水了，盛极而衰来得太快速也太彻底。但是，有容祖儿，够了，就为看她。原本第二期待的张柏芝，到中段就有点消耗人缘了。当然，浪1也存在乱投票，刷掉许多有看头、有好感的，而留下一些没劲的，这次《木兰》《哪吒》成就的悲壮，就有些感慨，也由此对为他人做嫁衣的蒋璐霞宣璐李菲儿等等颇有敬意。江映蓉陈梓童吉克隽逸苏运莹杨丞琳王鸥阿兰安又琪弦子等等，也都好好记住了。不过还是只有部分舞台可看，排练与生活无甚爆点，但最后一夜，那丝伤感还是动人。刘卓油到头皮发麻，完美代言刨除大多姐姐后的节目、电视台甚至大环境。
2021-04-21 有用 3